Beichte von Tuerlicht

Ich beichte, dass ich die Magenverkleinerung auf die leichte Schulter genommen habe. Ich habe jetzt in 6 Wochen fast 20 kg abgenommen. Das geht aber auch nur, weil ich fast gar nichts mehr esse, weil ich Angst habe, dass ich wieder Fett werde.

Ich beichte, dass ich die Magenverkleinerung auf die leichte Schulter genommen habe. Ich habe jetzt in 6 Wochen fast 20 kg abgenommen. Das geht aber auch nur, weil ich fast gar nichts mehr esse, weil ich Angst habe, dass ich wieder Fett werde.

Kommentare
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Jasper90

Respekt aber du solltest nach und nach rausfinden was du essen kannst und dann langsam damit anfangen und kleine Portionen

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neokodan

Ich finde es gut das man das macht dann ist nur wichtig die Angst nicht über sich kommen zu lassen und sie gewinnen lassen Wichtig ist dein Leben zu leben und wenn du dich jetzt wohlfühlst dann wird das auch bleiben Der Wohlfühlfaktor ist das wichtigste an einem selber

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chris19

Disziplin, Sport und dann passt das! Bleib positiv

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j.2baristastar

Hut ab. Alle Achtung. Aber mit Sport und gesunder Ernährung wird das schon. Bleib positiv

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Andielandie

Alle Achtung

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molle.1607

Hut ab

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JustNobody94

Ich wünsche viel Erfolg und Kraft, du schaffst das

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wuddy1503

Nicht gut, Geduld haben

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caisey

Du wirst das schaffen und stark sein 💪🏼

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uwe3990

Das wird wieder .kann davon auch ein Lied singen kleine Mengen öfters essen.

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mawi-26

Achte auf den Jojo-Effekt

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conny72

Klingt nicht gut…. Aber hab Geduld

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