Beichte von Tuerlicht

Ich beichte, dass ich die Magenverkleinerung auf die leichte Schulter genommen habe. Ich habe jetzt in 6 Wochen fast 20 kg abgenommen. Das geht aber auch nur, weil ich fast gar nichts mehr esse, weil ich Angst habe, dass ich wieder Fett werde.

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image Tuerlicht (27 )
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Kommentare
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Waschbaer420

Das ist wild

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Blacksun

Aber bei der Geschwindigkeit am abnehmen solltest du viel Sport machen das die Hautlappen sich zurück bilden

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Blacksun

Der Magen ist jetzt sowieso kleiner aber gesunde Ernährung hilft sowieso immer

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exengel

Solange es " nur " Angst ist & du aber dich sonst gut fühlst bzw dein Körper sich gesund fühlt ist alles ok. Wenn aber Krankheitssymptome hinzukommen, schlappheit , dauerende Müdigkeit, demotivation, Antriebslosigkeit, dann kann es sein das dein Körper durch die wenigen Mahlzeiten die du ist nicht genug Nährstoffe bekommt die er Brauch. Anstatt zb 3 mal feste Mengen zu essen, kann man auch über den Tag öfter aber kleinere Mengen essen zb. Alle 3h ein Brot oder Apfel

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Bikeman83

Wenns der Weg ist

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hellboy1994

Du siehst doch gut aus

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Tuerlicht

Danke ich fühle mich aber nicht wohl in meinem Körper. Deswegen ja auch die OP da ich auf natürlichem Weg leider nicht mehr abnehmen kann.

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Bohne1982

Ernähre dich doch mal gesund Obst, Gemüse und alles was zur gesunden Ernährung dazu gehört

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Tuerlicht

Ist ja nicht so als würde ich das machen. Ich habe diese OP bekommen und sehe das als zweite Chance. Trotzdem habe ich manchmal einfach das Gefühl das ich zu viel essen somit esse ich wenig bis gar nichts. Das hat den Grund, dass wenn ich viel esse dehnt sich der Magen wieder aus und dann hat diese OP nichts gebracht.

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Renner704

Du must was Essen das braucht dein Körper

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Steel27

Esse ganz normal und höre auf deinen Körper

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highwaytuns

Zu Tode gehungert, oder wie…?

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Ernie1

Is was und wenn’s nur Salat ist

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Fynn_11

Auch nicht so gesund

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