Beichte von guckguck33
Ich berichte das ich gestern sehr früh ins Bett um mal auszuschlafen, bin aber genauso wach geworden wie immer und genauso müde wie immer
guckguck33 (26 )
Ich berichte das ich gestern sehr früh ins Bett um mal auszuschlafen, bin aber genauso wach geworden wie immer und genauso müde wie immer
Kommentare
Die innere Uhr ist manchmal sehr unheimlich
vor 2024-09-26T12:10:30+02:00
Das ist natürlich blöd
vor 2024-09-26T11:48:23+02:00
das ist nicht gut
vor 2024-09-25T09:45:20+02:00
Kenn ich, gib dem ganzen zeit dann gewöhnt dein Körper sich daran länger zu schlafen
vor 2024-09-25T07:53:12+02:00
Eventuell hast du Probleme im Schlaf
vor 2024-09-24T18:23:47+02:00
Liegt oft nicht an der Schlafdauer, sondern an der Qualität. Studien haben bewiesen, dass ein tiefer Schlaf von 7 Stunden absolut ausreichend ist.
vor 2024-09-23T14:56:02+02:00
Kenn ich habe ich auch schon probiert
vor 2024-09-23T13:19:21+02:00
Geht mir auch oft so
vor 2024-09-23T13:13:41+02:00
zu viel Stress? das kann guten schlaf blockieren
vor 2024-09-23T12:54:20+02:00
Ist echt so
vor 2024-09-23T12:17:32+02:00
Funktioniert bei mir auch nicht
vor 2024-09-23T09:33:34+02:00
So geht es mir auch
vor 2024-09-23T09:16:05+02:00