Beichte von Andersalsviele

Ich beichte, dass mich es runterzieht, wenn das mit dem Muskelzuwachs nicht so schnell geht. Ich finde, es muss viel schneller gehen, irgendwie habe ich das Gefühl bei mir dauert es länger, wem geht es noch so?

Ich beichte, dass mich es runterzieht, wenn das mit dem Muskelzuwachs nicht so schnell geht. Ich finde, es muss viel schneller gehen, irgendwie habe ich das Gefühl bei mir dauert es länger, wem geht es noch so?

Kommentare
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_paul_03

Mal einen Trainer aufsuchen und sich einen Trainingsplan anfertigen lassen

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luciano23

Muss man haben

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PaulK91

Muss man haben

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PaulK91

Geduld

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PaulK91

So ist es halt

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Robin956

Einfach weiter machen

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titos

So ist das auf normalen Weg

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vanessiuuu

Wird schon, geh einfach oft ins gym dann wird das was und natürlich auch auf die nahrung achten. Ganz viel eiweiß ist wichtig

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Hummels1929

Bleib dran

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GiggITy2088

Mal Profis fragen wie Trainer was du dagegen machen kannst

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GeriHinti

Woat hoid a bissi

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JP4894

Bau sie langsam auf, dann halten sie auch👍🏽

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