Beichte von rafuss

Ich männlich 30 beichte, dass ich seit Anfang des Jahres fast jeden Morgen 25 Liegestützen mache und ab und an auch situps und das es echt guttut und man das selber auch schon merkt.

Ich männlich 30 beichte, dass ich seit Anfang des Jahres fast jeden Morgen 25 Liegestützen mache und ab und an auch situps und das es echt guttut und man das selber auch schon merkt.

Kommentare
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Sam_0108

Das ist doch super

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Pat.

👍🏻

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rafuss

Ja einen Satz jeden Morgen ab und an sind noch Situps dabei. 2 /3 Monate und man sieht etwas am bitseps und Brust kann ich nur weiter empfehlen und wenn icht jeden Tag dann 3 x die Woche und immer nach dem Aufstehen da fällt es einem am einfachsten

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Jonathan2102

Sehr gut

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julien_myer05

Sport ist auch wichtig, weiter so

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Justfat_

Mach weiter so

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geheimnissvoll85

Klasse

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feiert.heimlich

Nice zieh durch

vor

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stdr

Sehr gut

vor

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Dario2

gut so

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geheimnissvoll85

Weiter so

vor

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HHJU

Never bober kurwa

vor

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